五月的风轻轻拂过，带着初夏的温柔，也迎来了专属于我们的心灵节日——5·25心理健康日。5·25，简简单单三个数字，却藏着最温暖的寓意：我爱我。
在匆匆前行的日子里，我们总忙着追赶目标，忙着应对学业，忙着迎合周遭，常常忘了停下脚步，好好拥抱那个偶尔疲惫、偶尔迷茫的自己。我们会因为一道解不出的物理题焦躁，会因为一点小小的挫折内耗，会被无形的压力打乱脚步，让负面情绪在心底悄悄堆积。
五月赴暖，爱己先行。本次5·25心理健康日，我们结合物理重心平衡知识，开展平衡幸运石DIY活动。
石头因重心稳定而安稳伫立，我们也应找到内心的重心，稳住情绪、接纳自我，不被焦虑内耗裹挟。
大家亲手挑选光滑卵石，写下对自己的寄语，画上治愈小图案，制作成可随身佩戴的钥匙扣挂件。把物理的平衡智慧藏进小物件里，把爱自己的心意随身携带，时刻提醒自己：稳住内心节奏，做坚定自在的自己。
做完即可带走，让这份温柔与力量常伴左右。
生活不必时时紧绷，心灵也需要偶尔放空。这个5·25，别再让焦虑困住自己，别再忽略内心的感受。来到这场温暖的活动里，在物理的浪漫中释放情绪，在平衡的力量里治愈自己，好好拥抱那个独一无二、值得被爱的自己。
活动时间：5月26日
活动地点：群鸿西门
赴约对象：全体同学
爱自己，从来不是一句口号，而是接纳自己的所有，守住内心的节奏，不慌不忙，向阳而行。这个五月，让我们以物理平衡之力，与自己温柔相拥，从此刻开始，好好爱自己。